Cómo ponerse un body sin que se retuerza
By Honey Birdette | Luxury Lingerie, Bras & More in the USA | Published: 2026-09-13
Category: Guías prácticas
Aprende un método sencillo paso a paso para ponerte un body sin que se retuerza, se amontone o tengas que pelearte con los ganchos y los tirantes.
Respuesta rápida
Para ponerte un body sin que se tuerza, empieza por abrir los broches de la parte inferior, luego introduce las piernas por las aberturas y súbete el body como si fuera un bañador. Después de abrochar cualquier gancho o tirante trasero, ajusta la entrepierna y alisa la tela desde la cintura hacia abajo. Este método mantiene la tela delicada alineada y minimiza las arrugas.
Los bodies son una adición preciosa a cualquier cajón de lencería, pero ponérselos sin que parezca una lucha puede resultar un rompecabezas. La buena noticia es que, una vez que sabes el orden correcto, un body se pone sin problemas en menos de un minuto: sin torceduras, sin posturas de yoga raras.
Esta guía te lleva paso a paso por los pasos prácticos para ponerte un body, desde abrir los broches hasta ajustar los tirantes para que todo quede liso. También aprenderás algunos errores comunes que debes evitar, además de qué características buscar si estás buscando un nuevo estilo.
Por qué se tuercen los bodies (y cómo evitarlo)
Los bodies se tuercen por dos razones principales: el orden al vestirse y la forma en que se maneja la tela. Si te pones un body por la cabeza como si fuera una camiseta y luego intentas abrochar la entrepierna, estás luchando contra la gravedad y la elasticidad de la tela. El resultado es un desastre torcido y arrugado que resulta incómodo y se ve arrugado bajo la ropa.
La clave es tratar el body más como un bañador o un mono: métete dentro, súbelo y luego asegura los cierres al final. Este enfoque mantiene la tela plana contra tu cuerpo desde el principio. Además, revisa la etiqueta de cuidado antes de empezar: algunas telas delicadas, como el encaje o la seda, necesitan un manejo especialmente suave para evitar tirones o desgarros.
- Los bodies con cremallera frontal o cierre de broches son más fáciles de poner que los estilos con gancho en la espalda.
- Siempre abre todos los broches o cremalleras antes de ponértelo.
Paso a paso: cómo ponerte un body sin que se tuerza
Empieza abriendo todos los broches inferiores o desabrochando la cremallera frontal, si la hay. Si tu body tiene tirantes, aflójalos lo suficiente para meter las piernas fácilmente; esto es especialmente útil para los estilos con tirantes sobre los hombros.
Métete en el body como si fuera ropa interior, luego súbelo por encima de las caderas y el torso. Pasa los brazos por los tirantes y ajústalos sobre los hombros. Si el body tiene un gancho o cremallera en la espalda, asegúralo en este punto. Finalmente, alcanza entre las piernas, tira de la tela para alinear la entrepierna y abrocha los cierres de adelante hacia atrás.
- Gira el body para que la etiqueta delantera quede hacia adelante antes de meterte dentro.
- Si tienes las uñas largas, usa el interior del dedo para abrochar los cierres de la entrepierna y evitar enganchones.
Ajuste para mayor comodidad y una silueta lisa
Una vez que el body está puesto, tómate un momento para ajustarlo. Alisa la tela desde la cintura hacia las caderas para eliminar cualquier torcedura. Tira de los tirantes para que se asienten cómodamente sin clavarse. Si el body tiene un escote profundo o en pico, ajusta el escote para que quede plano y no se abra.
Comprueba que la zona de la entrepierna quede ajustada pero no demasiado apretada: no debe haber tirones incómodos al moverte. Si el body tiene cierre de broches, asegúrate de que todos estén alineados y asegurados. Un vistazo rápido al espejo te ayudará a detectar cualquier torcedura o arruga antes de vestirte.
- Para un look liso bajo la ropa, elige un body con diseño sin costuras o mínimo.
- Si los tirantes se resbalan, busca un estilo convertible o ajustable.
Tu lista rápida para el body
- Prepara el body: Abre todos los broches, desabrocha la cremallera y afloja los tirantes si es necesario antes de meterte dentro. Punto de control: todos los cierres están abiertos y la etiqueta delantera está al frente.
- Métete y súbelo: Mete las piernas por las aberturas una a una, luego sube el body por encima de las caderas y el torso. Punto de control: la tela está lisa y sin torceduras desde la cintura hacia abajo.
- Asegura y ajusta: Abrocha los ganchos o cremalleras de la espalda, coloca los tirantes sobre los hombros y abrocha la entrepierna de adelante hacia atrás. Punto de control: los tirantes quedan cómodos, la entrepierna ajustada y no hay tela arrugada bajo la ropa.
Estilos de body que facilitan vestirse
- Body rosa Aluna: Lencería digna de deseo, llena de tentación. Con bordados exclusivos de diseño suizo, Aluna es una explosión de rosa y una cascada de flores silvestres. Con tonos seleccionados a mano inspirados en los trópicos, Aluna incluye lurex brillante de dos tonos y cristales europeos de la más fina claridad. Este body no tiene ganchos en la espalda, por lo que se desliza fácilmente por la cabeza y se ajusta con un ajuste suave: sin torceduras, solo asegura los tirantes y listo.
- Gemini rosa chicle: Creado para parejas, Gemini puede ser un secreto atrevido para las citas nocturnas o la adición perfecta a tu juego. Esta elegante vibración se adapta a tus curvas y deja espacio para que tu amante también se deslice. Aunque es un juguete, si lo usas bajo un body, querrás que el body quede plano y se mantenga en su sitio: un ajuste ceñido sin torceduras mantiene todo exactamente donde debe estar.
Ponerse un body sin que se tuerza se reduce al orden correcto y un poco de paciencia. Empieza con la parte inferior abierta, métete dentro, súbelo y ajusta desde ahí. Una vez que lo hayas hecho unas cuantas veces, te resultará natural, y lucirás tan elegante como te sientes.



